Aleksandra miała 26 lat, wielkie serce i jeszcze większe oczekiwania wobec siebie. Jak przystało na grzeczną dziewczynkę miała w sobie dużo wyrozumiałości i cierpliwości do ludzi. Tak oto przez rok była z Markiem – chłopakiem, który miał więcej wspólnych cech z lodówką niż z partnerem. Był chłodny, zamknięty i reagował tylko wtedy, gdy czegoś potrzebował.…
Dowiedz się więcej
Narcyzm w ostatnich latach coraz częściej pojawia się w dyskusjach terapeutycznych oraz jest żywo komentowany w social mediach na równi z psychopatią czy borderline. Mimo to nadal wielu ludzi nie potrafi rozpoznać jego subtelnych przejawów, zwłaszcza gdy narcyz nie przypomina typowego, aroganckiego i wyniosłego osobnika, ale przeciwnie – prezentuje się w roli ofiary jako osoba…
Dowiedz się więcej
W branży prawniczej, gdzie presja, intensywność oraz dążenie do perfekcji są na porządku dziennym, toksyczna szefowa może sprawić, że codzienne obowiązki stają się nie do zniesienia. Choć z pozoru wydaje się być charyzmatycznym i kompetentnym liderem, jej prawdziwe oblicze może okazać się niszczące zarówno dla kancelarii, jak i zespołu prawników. Poniżej omawiam niepokojące zachowania i…
Dowiedz się więcej
Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że podczas spotkania w pracy ktoś z zespołu zbył Twoją opinię, dając do zrozumienia, że się na niczym nie znasz? Albo może w gronie przyjaciół ktoś stale przekrzykiwał innych, podkreślając swoje racje i wyśmiewając swoich oponentów? Brzmi znajomo. Sama wielokrotnie spotkałem się z arogancją przede wszystkim na polu zawodowym, ale…
Dowiedz się więcej
W erze hołdującej indywidualizmowi i niezależności strasznie trudno przechodzi nam przez gardło słowo „kompromis”. Zapewne dlatego, że napatrzyliśmy się na matki, które wciąż podkreślały swoje poświęcenie dla dzieci czy ojców, którzy ustępowali dla świętego spokoju i powoli wycofywali się z życia rodzinnego. A my mając obecnie tyle możliwości chcemy stawiać zawsze na swoim, żeby z…
Dowiedz się więcej
W sieci znajdziemy bez linku trików na poderwanie kobiety czy owijanie mężczyzn wokół palca. Szkół podrywu i trenerów obiecujących kosmiczne powodzenie po wykupieniu weekendowego kursu przybywa jak grzybów po deszczu. Można odnieść wrażenie, że wystarczy postępować według kilku instrukcji z TikToka, by mieć relację z obiektem westchnień spoza swojej ligi i już nigdy… nie czuć…
Dowiedz się więcej
Wyobraź sobie, że jesteś w kilkumiesięcznym związku. Wydaje Ci się, że jest nawet udany, bo abstrahując od żywionych uczuć, spędzacie ze sobą sporo wartościowego czasu, wspieracie się i dzielicie się swoimi przeżyciami na bieżąco. Jednak pewnego dnia ten kontakt nagle zostaje zerwany. Druga osoba nie odbiera, nie odpisuje na smsy, a wiadomości na Messengerze zostają…
Dowiedz się więcej
Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego tracicie wartościowych przyjaciół? Takich przyjaciół, którzy wiedzą, czego chcą od życia, pracują nad sobą, rozwiązują na bieżąco swoje problemy, można na nich liczyć i mają pozytywne nastawienie do życia. Czy zdarzyło Wam się nagle zauważyć, że te osoby, które kiedyś były Wam bliskie, stopniowo oddalają się, a relacje stają się coraz…
Dowiedz się więcej
W życiu szukamy wsparcia, uwagi i miłości innych osób. To tak bardzo ludzka potrzeba. W związku z czym wchodzimy w bliższe relacje, a nawet decydujemy się na wejście w poważny związek. Jednak, czy zastanawialiście się kiedyś, czy jesteście naprawdę gotowi na ten krok? Czy macie wszystkie potrzebne narzędzia, by budować zdrowy i trwały związek? Wielu…
Dowiedz się więcej
Wstydem nie jest popełnić błąd. Zdarza się. Nie wyszło tak jak oczekiwaliśmy. Trudno, idziemy dalej. Dzięki temu zbieramy cenne doświadczenie. Możemy przyjrzeć się swojemu zachowaniu w kryzysowej sytuacji i wyciągnąć wnioski na przyszłość. Jeżeli jednak powielamy wciąż ten sam scenariusz i wciąż te błędy popełniamy, licząc na zupełnie inny rezultat, to zdecydowanie powinniśmy być zaniepokojeni.…
Dowiedz się więcej
