Kategoria: Rozwój osobisty

by Dorota Leszczyńska

Uśmiechnij się! Będziesz żył zdrowiej, przyjemniej i dłużej

To udowodnione naukowo, że weseli ludzie nie tyle żyją lekko i beztrosko, co rzadziej chorują, łatwiej radzą sobie z bólem i dłużej żyją. Nic tylko się śmiać i cieszyć każdym dniem, ale należy to robić szczerze i z przekonaniem, bo ponoć tylko taki śmiech działa na nas w ten szczególny sposób. Już spieszę, aby wyjaśnić…
Dowiedz się więcej

Wzorcowe zachowanie w restauracji

Jedzenie w domu czy barze szybkiej obsługi ma się tak do spożywania kolacji w ekskluzywnej restauracji jak beżowe rajstopy do pończoch z koronkowym pasem. W restauracji z pewnością musimy przygotować się na więcej klasy i dystyngowania niż wygody połączonej z luzem. To nas obliguje do tego, by przyjąć pewne zasady zachowania i wdrażać je w…
Dowiedz się więcej

Nie usprawiedliwiaj siebie i innych

Wielu ludzi czuje potrzebę wytłumaczenia się ze swoich działań lub zaniechań. Albo starają się znaleźć powody, dla których ktoś inny zachował się w taki a nie inny sposób i dokonują sprostowania, co do faktów. Tylko w jakim celu ludzie szukają takiego usprawiedliwienia bądź próbują się wybielić, skoro w większości przypadków litania uzasadnień nie ma zupełnie znaczenia…
Dowiedz się więcej

„Jakby tu kogoś przechytrzyć?!” – rzecz o masce i wizerunku

Kwestia “Jakby tu kogoś przechytrzyć?” wyrwana jest niczym z przeciętnej bajki dla dzieci, które nie potrafią jeszcze odróżnić dobra od zła, więc potrzebują jasnych sygnałów mówiących o tym, że ktoś jest czarnym charakterem. Życie pokazuje, że oszuści o wiele częściej kryją się pod pozorami niewinności i płaszczykiem miłego uśmiechu. Aczkolwiek jest jeszcze spora grupa ludzi,…
Dowiedz się więcej

Cechy wyróżniające szczęśliwego singla

Nastała epoka singli. Ostatnio przeprowadzone przeze mnie badania wykazały, że w moim otoczeniu odsetek singli wykracza znacznie ponad poziom błędu statystycznego, a niebezpiecznie przybliża się do procentowego udziału chińskich towarów w produkcji światowej. Jednak singiel singlowi nierówny, zatem dzisiaj prezentuję cechy wyróżniające tego szczęśliwego i dumnego ze swego statusu singla.

Pełną piersią i otwartym umysłem

Zupełnie nie zrozumie tego żaden Brajanek ani Anastazja. Ich świat zamknięty jest przecież w aplikacjach, do których dostęp mają wyłącznie oni sami – przynajmniej tak im się wydaje. Ich tok rozumowania jest niebywale intuicyjny jak najnowsza aktualizacja Androida na Smartphony. Ich umiejętności społeczne ograniczone są do funkcji rozpoznawania twarzy, ale już nie interpretowania mimiki, mowy…
Dowiedz się więcej

Postanowienia na 2017 rok – nowe, lepsze, z przymrużeniem oka

Dzisiaj przypada Blue Monday – najsmutniejszy dzień w całym roku. Od Sylwestra minęły już ponad dwa tygodnie, czyli wystarczająco długi czas na to, by okazało się, że postanowienia noworoczne przekroczyły w wielu przypadkach granice naszej silnej woli. Jednak przyjmijmy, że nie wszystko jest stracone, bo w ten weekend nastał Nowy Rok zgodnie z kalendarzem juliańskim.…
Dowiedz się więcej

Przysłowiowa gwiazdka z nieba

Stanęło na tym, że na więcej można sobie pozwolić. Tym samym bez ograniczeń wziętych rodem z piekła postawić na swoim i brnąć w te zaspy w kierunku przysłowiowej gwiazdki świecącej na niebie, a żeby było bardziej precyzyjnie, gwiazdki samotnie świecącej pośród mroku kosmosu. I może warto w tym miejscu napomknąć o samym mroku, choć historyjka…
Dowiedz się więcej

#THINKPINK. Optymiści żyją zdrowiej i szczęśliwiej

Pozytywne myślenie kieruje nas na drogę korzystnych zbiegów okoliczności. Nagle okazuje się, że napotkani w ciągu dnia ludzie wcale nie są tacy wredni, jak wmawiają nam to inni, nie stoimy w nieskończoność przed przejściem dla pieszych, doba jest wystarczająco długa do wykonania powierzonej pracy, w szafie zawsze znajdzie się odpowiednie ubranie, spagetti smakuje nawet jeszcze…
Dowiedz się więcej

66 rzeczy, które w Gwiazdkę są ważniejsze od jedzenia

Święta Bożego Narodzenia to okres, w którym przygotowujemy, ale i pochłaniamy ogromne ilości jedzenia. Choć smaczne dania bardzo sobie cenię i przepadam za cielesną uciechą, to doceniam z wiekiem zupełnie inne walory świąt. Prezentuję, więc moją prywatną listę rzeczy, które kojarzą mi się z Gwiazdką, i które wydają mi się w tym momencie wartościowsze od…
Dowiedz się więcej