Obniża poziom cholesteroli dzięki kwasowi oleinowemu. Reguluje ciśnienie krwi za sprawą zawartego w nim potasu. Poza tym wspomaga wzrok, wspiera układ immunologiczny, pozytywnie wpływa na stan skóry czy spowalnia proces starzenia. Mowa o awokado i jego dobroczynnych właściwościach dla naszego zdrowia. W związku z tym, że jest to najbardziej kaloryczny (160 kcal/100 g) i tłusty…
Dowiedz się więcej
Odosobnieni, ograniczeni, sfrustrowani, cierpiący. Wielu z trudem radzi sobie podczas kwarantanny, czując wewnętrzny bunt przeciw ograniczeniom wolności osobistej. Brakuje im bliskich, którzy teraz są za daleko. Ich ciepłego przytulenia i nicniemówienia, a nawet dziwactw jak dodawanie musztardy do omleta czy odmawianie zdrowasiek przed rozprawą. Z drugiej zaś strony są i tacy, co wydają się zbyt…
Dowiedz się więcej
Jeżeli nagle program z udziałem rodziny Kardashianów i bagażem Pani West czy filmik popularnej youtuberki z trendami na wiosna-lato 2020 ustępuje miejsca nowemu tematowi nr 1, to wiedź, że coś się dzieje na rzeczy. Każdy chce dowiedzieć się więcej, omówić z innymi, skomentować, skrytykować, pochwalić, zganić, pogrzebać, przepłakać, zezłościć, uderzyć w stół. A najbardziej rzucić…
Dowiedz się więcej
